[...] deke zamiast propa i npp, akurat po 5 tyg antka tesc z deka rusza:-))(ostatni, 5ty tydzien antka lekki taper, niektorzy powiedza ze to gowno da; mozliwe, ale psychicznie czlowiek spokojniejszy;)). Ewentualnie jeszcze ta meta po antku przez 4 tyg w dawce 20-30mg:-)). Wtedy zamiast wina na pewno master z trenem coby na tabsach nie leciec tyle:-).
[...] 2,5 roku z przerwami wakacyjnymi 6.DIETA BIALKO: 2,5 g/kg masy ciała WEGLOWDANY: 5 g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1-oma 2 - teśc +meta 3-tesc +meta 8.TRENING: cel - masa 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 mies 11.POZIOM BF% bardzo maly 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
[...] lata 6. DIETA: powoli ucinam kalorycznosc Około 2300 DT/2000 DNT -białko: 2.5 g -węgle 3 g -tłuszcz: 0.5 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.Meta solo 2.teść + meta 3.tesc deka 8. TRENING: split ostatnie 5 tygodni wejde fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: [...]
[...] 39 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata sporty walki 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl teść + meta, ten jest drugi 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa wydolności I sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta i teść jakieś rok [...]
[...] -klatka: 118 -udo: 72 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18 lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 400g -tłuszcz: nielicze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 cykle 1 meta 2 tesc deka 3 tesc tren 4 tesc tren 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koncze tesc tren 11. POZIOM BF%:12 12. [...]
on napisał ze chce brac 1g tescia to chyba jasne ze meta w dawce 5-15mg nie poryje bani bardziej niz tesc w tych dawkach.A winstrol jest srodkiem mało szkodliwym napewno mniej niz tesc i meta to juz nastepne uzasadnienie.
Ok. Cały dzień dziś szukam informacji na ten temat i przewertowałem już cały internet. Z tego wyszło mi, żeby przy HGH: 1.Odstawić Masteron - na masie jest bezużyteczny, a wręcz hamuje rozwój mięśni poprzez zbijanie igf-1 (a szkoda bo DHT=piękne samopoczucie) 2. Zbijać estro tylko Exe, gdyż jako jedyne nie zbija IGf-1 a z wielu artykułów wynika że [...]
[...] zaczynalem LO. Ogolonie byly dostepne 2 mety taka z ciemnoniebieskimi napisami Bioreaktor i taka z troche jasniejszymi. Pamietam, ze chodzila opinia mowiaca o tym iz jedna meta jest na mase a druga jest okulistyczna Smiechy, ze po tej metce sie swiecisz w nocy czy glupie opinie o nieoczyszczonym stuffie. W moim miescie nie bylo wtedy tematu [...]
Ok. Cały dzień dziś szukam informacji na ten temat i przewertowałem już cały internet. Z tego wyszło mi, żeby przy HGH: 1.Odstawić Masteron - na masie jest bezużyteczny, a wręcz hamuje rozwój mięśni poprzez zbijanie igf-1 (a szkoda bo DHT=piękne samopoczucie) 2. Zbijać estro tylko Exe, gdyż jako jedyne nie zbija IGf-1 a z wielu artykułów wynika że [...]
początek cyklu zaplanowałem w ten sposób bo typowe cykle powiedzmy meta 1 -6,deca 1-12 ,teść 1-14 już kilka razy przerabiałem. Pierwsze 6 -7 tygodni czy idzie sam teść czy z metą i deca jest u mnie bez różnicy tzn siła i masa rośnie z dnia na dzień około 8 tygodnia zaczynają się schody mimo zwiekszania dawki teścia.Zazwyczaj na takim cyklu robię [...]
Wuander, szczerze to nie wiem, bo leciala tez meta i tesc. Ja bym sprobowal, z tym ze PH bez tescia to tez ryzykowna sprawa imo. Procek, nie doszlo nic na maila.
WItaj Łukasz. Mam pytanie odnośnie kolegi z pracy. Otóż chce zrobić cykl z Enana, bolda i wina(tabsy) ew. jeszcze do tego metka na początek. Wiem, że chcesz wiedzieć komu doradzasz więc nadmienie trochę o nim: wiek: 32lata wzrost: 175cm Waga: 108kg Biceps: 49cm Klatka: 135cm Talia: 95cm Wyniki siłowe: klata: 200kg ciąg: 270kg przysiad: 230kg W [...]
Szmexy chodziło mi o wszystko co bierzesz poza dietą :) Kreatyna, białka, bcaa, teść, meta, oma...jak ktoś bierze to jego sprawa, osobiście nie hejtuje osób, którzy jadą na soku - ich sprawa, ale dobrze jeżeli się do tego przyznają. Od razu człowiek wie, żeby nie oceniać ich efektów tak jak osób jadących na kreatynie %-) A to zamieszanie na YT to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] herbaty wystarczy? 4:Czy jedno piwo może źle wpłynąć na coś podczas brania mety i teścia? 5:Czy gdy dieta nie jest najlepsza ale mimo tego staram się jeść jak najwięcej meta i teść sprawdzą swoją role? 6: Dokupić coś do tego czy sama meta i teść? 7: Możecie dodać coś od siebie Pozdrawiam i liczę na mądre odpowiedzi. Do 21 roku trenuj bez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] herbaty wystarczy? 4:Czy jedno piwo może źle wpłynąć na coś podczas brania mety i teścia? 5:Czy gdy dieta nie jest najlepsza ale mimo tego staram się jeść jak najwięcej meta i teść sprawdzą swoją role? 6: Dokupić coś do tego czy sama meta i teść? 7: Możecie dodać coś od siebie Pozdrawiam i liczę na mądre odpowiedzi. 1. Nic 2. Żadnych mam [...]
Cat, jak bierze mete na poczatek to wino niech odpusci. Tesc deka meta dobry cykl. Mogl poleciec tesc deka wino, ale wolal mete. 3 srodki wystarcza na 3 cykl spokojnie, nawet sama deka z tesciem dalaby dobry efekt mysle. 1-12 enan 1-10 deka 1-5(6) meta Dawki indywidualnie dobrane.
o kurcze poważnie deka za mocna sam teść + meta starczy? Też brałem to pod uwagę ale że 10ml teścia za mało? Nie mam możliwości dokupić na dziś dzień. Myślałem że raczej deka + teść + meta poleci na 10 tygodni i dobrze będzie. Jeśli jednak odblok jest konieczny to będę szukał wolę nie ryzykować i się wstrzymać a kolejna sprawa. Co jest potrzebne [...]